Die Stille Zeit

Die Stille Zeit

Ein frohes Fest mit allen Lieben und Liebsten steht vor der Tür.
Dabei geht es in der „Stillen Zeit“ davor noch recht hektisch zu. Kekse backen, Geschenke besorgen, an jeden und alles denken, das zu Hause weihnachtlich schmücken, vielleicht noch den Weihnachtsputz erledigen. Lichter, Girlanden, Kerzen, es riecht nach Vanille, Apfel und Zimt, Körbe voller Geschenke, Papier und bunte Schleifen, Weihnachtsbäume, Jingle Bells, Engel und Weihnachtsmänner überall. Herrlich und aufregend, und ganz schön stressig (?) diese Weihnachszeit. Aber wie war das nochmal mit der Adventszeit, der „Stillen Zeit“. Die Zeit der Besinnlichkeit und Ruhe, des Dankens, friedlichen Handelns und in sich Hineinhörens. Auch dafür soll noch genügend Raum und Zeit bleiben.


Eine Stunde Auszeit mit Shiatsu oder Yoga hilft Dir Kraft zu Tanken, wirkt tiefenentspannend und zentrierend, so dass Du in Ruhe und heiterer Gelassenheit diese „Stille Zeit“ besonders genießen kannst. Mein Beitrag zu dieser Zeit ist eine Tarifkation in der ich Behandlungen und Gutscheine vergünstigt anbiete.

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Aus der TCM Kräuterapotheke – Johanniskraut

Lichtbringer in der dunklen Jahreszeit – das helianthische Johanniskraut

„Mehr Licht“. Während der Winterzeit, in denen die Sonnenstunden gezählt sind, tauchen diese berühmten letzten Worte Goethes (ob dies tatsächlich Goethes letzte Worte waren,ist strittig). oft in meinen Gedanken auf. 

Mehr Licht oder eine lichtvollere Umgebung, brauchen wir Menschen nicht nur in Zeiten in denen die Tage kurz sind und der Winterblues grüßen lässt, sondern auch wenn Angst, Qual, Kummer und Schmerz unsere Seele bedrücken.

In diesen Zeiten kann das helianthische Johanniskraut, stabilisierend und stimmungsaufhellend auf uns einwirken.

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Der SVA Gesundheitshunderter

Die SVA ermöglicht Ihren Versicherten einen Kostenzuschuss von 100 Euro bei der Inanspruchnahme von Shiatsu Behandlungen.

Die SVA der gewerblichen Wirtschaft unterstützt ihre Versicherten beim eigenverantwortlichen Umgang mit der persönlichen Gesundheit. Ein Angebot ist der Gesundheitshunderter, durch den Versicherte jährlich einen Kostenzuschuss von 100 € bei der Inanspruchnahme von Shiatsu Behandlungen, bei einer qualifizierten Shiatsu‐Praktikerin, einem qualifizierten Shiatsu Praktiker, die /der die Kooperationsbedingungen für den SVA Gesundheitshunderter erfüllt erhalten.

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